2025 04 19 45 29

Nâng tạ quá nặng và tập quá lâu có thể làm giảm mức hoóc môn nam testosterone. Tạp chí nghiên cứu về sức khỏe của nam giới American Journal of Men's Health nhấn mạnh chế độ tập luyện khắc nghiệt làm giảm số lượng tinh trùng.

Còn với chuyên gia trang điểm Đức Lộc thì ngoài những bước cơ bản trên, để sở hữu một layout makeup tự nhiên hay cầu kỳ việc quan trọng đầu tiên bạn phải làm đó là dưỡng ẩm cho da trước khi trang điểm. Bởi làn da được dưỡng ẩm đầy đủ không chỉ sẽ giúp lớp trang điểm lâu trôi mà còn giúp làn da trông tươi sáng, mịn màng tự nhiên không cần phải đánh phấn nền. Tuy nhiên bạn cũng cần phải hiểu rõ làn da của mình thuộc loại nào để lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp. Với những bạn có làn da dầu, da hỗn hợp hoặc muốn lớp trang điểm lâu trôi thì các bạn nên sử dụng phấn phủ dạng trong suốt.  Bạn dùng cọ lớn thay vì dùng bông phấn phủ phấn nhẹ lên toàn bộ vùng da mặt, làm như vậy sẽ mang lại vẻ tự nhiên hơn. Sau đó bạn có thể bổ sung thêm độ ẩm bằng cách xịt khoáng vừa để giúp lớp trang điểm lâu trôi hơn vừa giúp làn da căng mọng, ưu tiên loại có chất dưỡng da.

Tuy nhiên, chuyển đổi số là điều đã được các doanh nghiệp lớn thúc đẩy mạnh mẽ, các doanh nghiệp bán hàng nhỏ lẻ lại là phân khúc thiếu sự đầu tư và thiếu sự phục vụ. Điều này bắt nguồn từ một số nguyên nhân như khó khăn trong triển khai, hạn chế kinh phí đầu tư hay ít nhận được sự quan tâm từ các tổ chức tài chính hoặc dịch vụ thanh toán. Chính vì vậy, bà Trọng Phú cho biết SmartPay muốn giúp hỗ trợ các doanh nghiệp nhỏ lẻ tăng tốc chuyển đổi số từ đó nâng cao năng lực cạnh tranh của mình.

Nếu mỗi dòng sông Việt Nam đều có những giống hải sản nổi tiếng, thì sông Trà quê tôi có những 2 đặc sản: đó là cá Thài bai và cá Bống. Do chỉ xuất hiện vào mùa xuân, và rất khiêm nhường, cả về hình thể lẫn thời gian xuất hiện, nên cá Thài bai ít được người trong nước biết đến. Nhưng người Quảng Ngãi thì biết. Và chỉ cần nhắc tên Thài bai, là nhớ liền.

Bên cạnh đó, khu vực táp-pi cửa cũng nổi bật với kiểu thiết kế ốc nổi. Không chỉ mang đến cảm giác cứng cáp, cơ bắp mà còn là chi tiết giúp người dùng có thể dễ dàng tháo lắp và vệ sinh sau mỗi chuyến “trèo đèo lội suối”.

Nói về tiềm năng của Việt Nam, 6 thành viên cho biết tại HOZO 2023, nhóm đã được chứng kiến tài năng của nhiều nghệ sĩ trong nước, bên cạnh đó Hanbin cũng thường xuyên giới thiệu âm nhạc Việt Nam, nên họ theo dõi tương đối sát sao âm nhạc Việt và trong tương lai gần cũng rất hy vọng sẽ có được cơ hội hợp tác.